Akció!

Dr. Andrási Nóra: Mindenmentes – vegán receptkönyv cukor és glutén nélkül

4990 Ft 4290 Ft

Gluténmentes, cukormentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán, azaz Mindenmentes receptek nem csak vegánoknak.

Leírás

Napjainkban egyre több információ áll rendelkezésünkre arról, hogy a mindennapi étkezésünk és életmódunk mekkora hatással van az egészségünkre, ráadásul egyre többeket érint a különböző alapanyagoktól, élelmiszer-összetevőktől mentes étrend. A teljes értékű táplálkozás érdekében azonban nem mindegy, hogy az ételek egyes összetevőit hogyan, mivel helyettesítjük.

Ez a különleges gyűjtemény 70 olyan receptet ismertet meg az Olvasóval, amely valamennyi étel esetében cukor-, glutén-, tejtermék, és tojásmentes, a 160 gramm szénhidrátos diétába illeszthető, és vegán is egyben. A Mindenmentes természetesen nem egyenlő az ízek, a zamatok, az egészséges összetevők hiányával. Ellenkezőleg, a sok mentes címke között az ételek tartalmasságán van a hangsúly, teljes értékű, tápláló alapanyagok ajánlásával.

Szerzője a korábbi egészségtelen életmódot felszámolva maga is végigment ezen az úton, és ma már egy sokkal teljesebb, minőségibb életet él. A személyes példán alapuló könyve mindazoknak szól, akik végre örömmel, kockázatok nélkül szeretnének alkotni a konyhában, és akik szeretnének egészségesen, táplálékérzékenység okozta problémák nélkül, aktív életet élni.

 

ISBN:978-615-5417-18-4
Kiadó: Boook
Kiadási év: 2016
Kötés típusa: Keménytáblás
Terjedelem (oldal): 160
Méret (mm): 195×250
Tömeg (g): 600
Nyelv: magyar

Vélemények

Még nincsenek értékelések.

„Dr. Andrási Nóra: Mindenmentes – vegán receptkönyv cukor és glutén nélkül” értékelése elsőként

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.